香煎鲷鱼片——简单美味的极致享受(鲷鱼片怎么做好吃又简单视频),香煎鲷鱼片怎么做才好吃又简单
一、所需材料
(图片来源网络,侵删)
鲷鱼片 2 片(约 200 克)
盐 3 克
黑胡椒粉 3 克
料酒 5 毫升
姜丝 10 克
蒜末 5 克
生抽 10 毫升
柠檬汁 5 滴
橄榄油 适量
二、步骤
1、准备鲷鱼片,将其放在盘子里,用厨房纸轻轻吸干鲷鱼片表面的水分,这样可以确保在煎制过程中更好地保持形状。
2、在鲷鱼片两面均匀地撒上盐和黑胡椒粉,用手轻轻按摩,让调料更好地渗透进去。
3、倒入料酒,加入姜丝,腌制鲷鱼片 15 分钟左右,让其充分吸收料酒和姜丝的味道,去腥增香。
4、腌制好后,将鲷鱼片取出,用厨房纸再次吸干表面的水分,以免煎制时溅油。
5、热锅,倒入适量的橄榄油,油热后,放入鲷鱼片,小火慢煎。
6、煎至鲷鱼片一面金黄后,翻面继续煎另一面,直到两面都呈金黄色。
7、煎制过程中,可以不时地用铲子轻轻按压鲷鱼片,使其受热更均匀。
8、在鲷鱼片快煎好时,放入蒜末,煎出蒜香味。
9、淋上生抽和柠檬汁,增添风味。
10、将煎好的鲷鱼片盛出,装盘即可享用。
三、小贴士
1、选择新鲜的鲷鱼片是关键,新鲜的鲷鱼片肉质鲜嫩,口感更好。
2、煎制鲷鱼片时一定要小火慢煎,避免外皮煎焦了而里面还没熟。
3、柠檬汁可以根据个人口味适量添加,它能为鲷鱼片增添清新的味道。
这道香煎鲷鱼片做法简单,味道鲜美,无论是作为家常菜还是宴客菜都非常合适,鲷鱼片富含蛋白质和多种营养物质,对身体有益,大家快来试试吧!
仅供参考,你可以根据实际情况进行调整和修改。
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