绿豆芽的做法大全(绿豆芽的做法大全家常做法视频),绿豆芽的各种做法
绿豆芽,口感清脆,营养丰富,是餐桌上常见的美味食材,无论是清炒、凉拌还是与其他食材搭配烹饪,都能展现出独特的风味,下面就为大家带来绿豆芽的多种做法,让你尽情享受这道食材的魅力。
一、清炒绿豆芽
所需材料:
绿豆芽 500 克、大蒜 3 瓣、生姜 1 小块、葱 2 根、盐 3 克、生抽 5 毫升、食用油适量。
步骤:
1、将绿豆芽洗净,沥干水分备用。
2、大蒜、生姜切末,葱切成葱花。
3、锅中倒入适量食用油,烧至七成热,放入蒜末、姜末煸炒出香味。
4、倒入绿豆芽快速翻炒,炒至绿豆芽稍微变软。
5、加入 3 克盐调味,继续翻炒均匀。
6、最后加入 5 毫升生抽提鲜,撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。
二、凉拌绿豆芽
所需材料:
绿豆芽 500 克、胡萝卜 1 根、黄瓜 1 根、大蒜 4 瓣、生抽 10 毫升、醋 15 毫升、白糖 5 克、盐 5 克、辣椒油 10 毫升、香油 5 毫升、熟芝麻适量。
步骤:
1、绿豆芽洗净,胡萝卜、黄瓜切丝,大蒜切末。
2、锅中加水烧开,放入绿豆芽焯水 1-2 分钟,捞出过凉水,沥干水分。
3、将胡萝卜丝也放入开水中焯水 30 秒,捞出过凉水,沥干水分。
4、将绿豆芽、胡萝卜丝、黄瓜丝放入一个大碗中。
5、加入蒜末、10 毫升生抽、15 毫升醋、5 克白糖、5 克盐、10 毫升辣椒油、5 毫升香油,搅拌均匀。
6、最后撒上适量熟芝麻,即可享用。
三、绿豆芽炒肉丝
所需材料:
绿豆芽 500 克、猪里脊肉 100 克、青椒 1 个、红椒 1 个、生姜 1 小块、大蒜 3 瓣、盐 3 克、料酒 5 毫升、生抽 10 毫升、淀粉 5 克、食用油适量。
步骤:
1、猪里脊肉洗净切丝,加入 5 毫升料酒、5 克淀粉,抓匀腌制 15 分钟。
2、绿豆芽洗净,青椒、红椒切丝,生姜、大蒜切末。
3、锅中倒入适量食用油,烧至七成热,放入腌制好的肉丝煸炒至变色。
4、加入