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美味虾仁料理,一步步教你制作(虾仁怎么炒最好吃),虾仁怎么炒最好吃

2025-03-18 美食 24 作者:云起百科

一、虾仁滑蛋

美味虾仁料理,一步步教你制作(虾仁怎么炒最好吃)
(图片来源网络,侵删)

所需材料

- 虾仁 200 克

- 鸡蛋 3 个

- 盐 3 克

- 料酒 5 毫升

- 白胡椒粉 2 克

- 淀粉 5 克

- 葱花适量

制作步骤

第一段:将虾仁洗净,去除虾线,放入碗中,加入盐、料酒、白胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制 15 分钟,这样可以让虾仁更加入味,同时去除腥味。

第二段:将鸡蛋打入碗中,加入盐,搅拌均匀备用。

第三段:热锅凉油,放入腌制好的虾仁,翻炒至变色,盛出备用。

第四段:锅中再加入少许油,倒入鸡蛋液,待鸡蛋液稍微凝固,用铲子轻轻推动,使其受热均匀。

第五段:当鸡蛋液基本凝固时,放入炒好的虾仁,继续翻炒均匀。

第六段:最后撒上葱花,即可出锅装盘,一道美味的虾仁滑蛋就做好了。

二、清炒虾仁

所需材料

- 虾仁 300 克

- 胡萝卜 50 克

- 黄瓜 50 克

- 玉米粒 50 克

- 盐 5 克

- 白糖 3 克

- 料酒 10 毫升

- 生抽 5 毫升

- 淀粉 10 克

- 姜片、蒜片适量

制作步骤

第一段:将虾仁洗净,去除虾线,用盐、料酒、淀粉腌制 15 分钟。

第二段:胡萝卜、黄瓜洗净,切成小丁,玉米粒洗净备用。

第三段:热锅凉油,放入姜片、蒜片爆香。

第四段:加入腌制好的虾仁,翻炒至变色,盛出备用。

第五段:锅中再加入少许油,放入胡萝卜丁、黄瓜丁、玉米粒翻炒均匀。

第六段:加入盐、白糖、生抽调味。

第七段:放入炒好的虾仁,继续翻炒均匀。

第八段:淋上少许水淀粉勾芡,即可出锅装盘,这道清炒虾仁色彩鲜艳,口感清爽,营养丰富。

三、虾仁炒饭

所需材料

- 虾仁 150 克

- 米饭 300 克

- 鸡蛋 2 个

- 葱花适量

- 盐 5 克

- 生抽 10 毫升

- 食用油适量

制作步骤

第一段:虾仁洗净,去除虾线,用少许盐和料酒腌制 10 分钟。

第二段:鸡蛋打散,搅拌均匀备用。

第三段:热锅凉油,倒入鸡蛋液,炒至成型,盛出备用。

第四段:锅中再加入少许油,放入腌制好的虾仁,翻炒至变色。

第五段:加入米饭,用铲子将米饭压散,翻炒均匀。

第六段:加入炒好的鸡蛋、盐、生抽,继续翻炒均匀。

第七段:最后撒上葱花,即可出锅装盘,一份美味的虾仁炒饭就做好了,简单又方便。

四、虾仁豆腐煲

所需材料

- 虾仁 200 克

- 豆腐 300 克

- 香菇 50 克

- 青菜 50 克

- 盐 8 克

- 鸡精 5 克

- 生抽 10 毫升

- 老抽 5 毫升

- 蚝油 10 毫升

- 淀粉 15 克

- 姜片、蒜片适量

制作步骤

第一段:虾仁洗净,去除虾线,用盐、料酒、淀粉腌制 15 分钟。

第二段:豆腐切成小块,香菇洗净切片,青菜洗净切段备用。

第三段:热锅凉油,放入姜片、蒜片爆香。

第四段:加入腌制好的虾仁,翻炒至变色,盛出备用。

第五段:锅中再加入少许油,放入豆腐块,煎至两面金黄,盛出备用。

第六段:锅中加入适量清水,放入香菇片、生抽、老抽、蚝油,大火烧开。

第七段:放入煎好的豆腐块、炒好的虾仁,转小火炖煮 10 分钟。

第八段:放入青菜段,继续炖煮 5 分钟。

第九段:最后加入盐、鸡精调味,淋上少许水淀粉勾芡,即可出锅装盘,一道美味的虾仁豆腐煲就完成了,营养丰富,味道鲜美。

五、避风塘虾仁

所需材料

- 虾仁 300 克

- 面包糠 100 克

- 大蒜 50 克

- 干辣椒 10 克

- 盐 5 克

- 白糖 3 克

- 料酒 10 毫升

- 生抽 5 毫升

- 淀粉 10 克

制作步骤

第一段:虾仁洗净,去除虾线,用盐、料酒、淀粉腌制 15 分钟。

第二段:大蒜切末,干辣椒剪成段备用。

第三段:热锅凉油,放入腌制好的虾仁,翻炒至变色,盛出备用。

第四段:锅中再加入少许油,放入蒜末、干辣椒段,炒出香味。

第五段:加入面包糠,翻炒均匀。

第六段:加入盐、白糖、生抽调味。

第七段:放入炒好的虾仁,继续翻炒均匀。

第八段:翻炒至面包糠变成金黄色,即可出锅装盘,避风塘虾仁口感酥脆,蒜香浓郁,非常美味。

就是几道虾仁料理的制作教程,希望大家喜欢,虾仁富含蛋白质、钙、磷等营养成分,是一种非常健康的食材,大家可以根据自己的口味和喜好选择不同的虾仁料理进行制作。

tags: 虾仁

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