电饭锅蛋糕—简单美味的家庭烘焙之选(电饭锅做蛋糕的做法视频教程)电饭锅蛋糕怎么做才好吃?简单美味家庭烘焙教程来袭!
在忙碌的生活中,能自己动手制作一份美味的甜点,是一件既享受又有成就感的事情,而电饭锅蛋糕,就是这样一种简单易做、适合家庭操作的美食,它不需要复杂的烘焙工具,只要有一个普通的电饭锅,就能轻松完成,电饭锅蛋糕口感松软,香甜可口,无论是作为早餐、下午茶,还是给孩子的小零食,都是绝佳的选择,就让我们一起走进电饭锅蛋糕的制作世界,开启一场美味的烘焙之旅。
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所需材料
制作一份美味的电饭锅蛋糕,我们需要准备以下材料:
- 鸡蛋:4个,鸡蛋是蛋糕的主要原料,它能为蛋糕提供丰富的蛋白质和水分,使蛋糕具有良好的弹性和口感,在选择鸡蛋时,建议选用新鲜的鸡蛋,这样制作出来的蛋糕味道会更好。
- 低筋面粉:60克,低筋面粉的蛋白质含量较低,能使蛋糕更加松软细腻,如果没有低筋面粉,也可以用普通面粉和玉米淀粉按照4:1的比例混合代替。
- 白砂糖:40克,白砂糖能增加蛋糕的甜味,同时在打发蛋清时起到稳定泡沫的作用,可以根据个人口味适当调整白砂糖的用量。
- 牛奶:30毫升,牛奶能使蛋糕更加湿润,增加蛋糕的奶香味,可以选择全脂牛奶或脱脂牛奶,根据个人喜好而定。
- 玉米油:20毫升,玉米油能使蛋糕更加滋润,同时不会掩盖蛋糕本身的味道,也可以用其他无味的植物油代替,如葵花籽油、大豆油等。
- 白醋或柠檬汁:几滴,白醋或柠檬汁能中和蛋清中的碱性,使蛋清更容易打发,同时还能去除蛋清的腥味。
制作详细步骤
第一步:分离蛋清和蛋黄
将鸡蛋打入一个干净无水无油的碗中,用分蛋器将蛋清和蛋黄分离,注意,蛋清中不能混入蛋黄,否则会影响蛋清的打发效果,将分离好的蛋清放入一个大碗中,蛋黄放入另一个小碗中备用。
第二步:制作蛋黄糊
- 在装有蛋黄的小碗中加入20克白砂糖,用打蛋器搅拌均匀,直到白砂糖完全溶解。
- 接着加入20毫升玉米油,继续搅拌均匀,使油和蛋黄充分融合。
- 再加入30毫升牛奶,搅拌均匀,使蛋黄糊呈现出细腻的状态。
- 将60克低筋面粉筛入蛋黄糊中,用刮刀以不规则的方向搅拌均匀,直到面粉和蛋黄糊完全融合,没有干粉颗粒,注意,搅拌时不要过度搅拌,以免面粉起筋,影响蛋糕的口感。
第三步:打发蛋清
- 在装有蛋清的大碗中滴入几滴白醋或柠檬汁,用打蛋器低速搅拌,使蛋清产生一些粗泡。
- 当蛋清产生粗泡后,分三次加入剩下的20克白砂糖,第一次加入三分之一的白砂糖,用打蛋器中速搅拌,直到蛋清的泡沫变得细腻。
- 第二次再加入三分之一的白砂糖,继续用中速搅拌,直到蛋清的泡沫变得更加细腻,体积明显增大。
- 第三次加入剩下的白砂糖,用打蛋器高速搅拌,直到蛋清打发至湿性发泡,湿性发泡的状态是,提起打蛋器,蛋清的尖端会出现一个弯曲的小尖,注意,不要打发过度,否则蛋清会变成豆腐渣状,影响蛋糕的制作。
第四步:混合面糊
- 取三分之一的打发蛋清放入蛋黄糊中,用刮刀以翻拌的方式搅拌均匀,翻拌的方法是,从碗的底部往上翻拌,然后沿着碗的边缘转动,将蛋清和蛋黄糊充分混合,注意,不要搅拌或画圈搅拌,以免打发的蛋清消泡。
- 将搅拌好的面糊倒入剩下的打发蛋清中,继续用翻拌的方式搅拌均匀,直到面糊变得细腻、均匀。
第五步:电饭锅预热
将电饭锅的内胆取出,用刷子在内胆的底部和四周刷上一层薄薄的玉米油,防止蛋糕粘锅,然后将内胆放入电饭锅中,按下煮饭键,预热2 - 3分钟。
第六步:倒入面糊
当电饭锅预热好后,将混合好的面糊倒入预热好的电饭锅内胆中,用刮刀将面糊表面刮平,然后轻轻震出面糊中的气泡。
第七步:烤制蛋糕
盖上电饭锅的盖子,按下煮饭键,当电饭锅自动跳到保温档后,等待10 - 15分钟,然后再次按下煮饭键,重复这个过程2 - 3次,直到蛋糕完全熟透,具体的烤制时间可以根据电饭锅的功率和蛋糕的大小进行调整。
第八步:脱模
当蛋糕烤制好后,将电饭锅的电源拔掉,等待5 - 10分钟,让蛋糕稍微冷却一下,然后将内胆从电饭锅中取出,倒扣在一个盘子上,轻轻晃动内胆,使蛋糕脱模。
功效
- 补充能量:蛋糕中的主要成分是面粉、鸡蛋和糖,这些都是富含碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物,能够为人体提供大量的能量,满足人体日常活动的需要,对于体力劳动者或运动爱好者来说,适量食用蛋糕可以帮助他们快速恢复体力。
- 提供营养:鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,如维生素A、维生素D、维生素B族、铁、锌等,牛奶中也含有大量的钙、磷、钾等矿物质和维生素,这些营养物质对于人体的生长发育、骨骼健康和免疫系统都有着重要的作用,电饭锅蛋糕在一定程度上可以为人体提供多种营养物质。
- 改善心情:甜食能够刺激人体分泌多巴胺,多巴胺是一种神经递质,它能够使人产生愉悦感和满足感,从而改善人的心情,当人们心情不好时,吃一块香甜的电饭锅蛋糕,可能会让心情变得更加舒畅。
禁忌
- 糖尿病患者:蛋糕中含有大量的白砂糖,会导致血糖快速升高,不利于血糖的控制,糖尿病患者应该尽量避免食用电饭锅蛋糕,或者在医生的指导下少量食用。
- 肥胖人群:蛋糕中的面粉、糖和油都含有较高的热量,过量食用容易导致体重增加,肥胖人群应该控制蛋糕的摄入量,以免加重肥胖问题。
- 对鸡蛋过敏者:鸡蛋是蛋糕的主要原料之一,对鸡蛋过敏的人食用蛋糕后可能会引起过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等,对鸡蛋过敏者应该避免食用电饭锅蛋糕。
- 肠胃功能较弱者:蛋糕中的糖分和油脂含量较高,不易消化,肠胃功能较弱的人过量食用蛋糕可能会引起消化不良、腹胀、腹痛等症状,肠胃功能较弱者应该适量食用蛋糕。
注意事项
- 工具的清洁:在制作蛋糕的过程中,所有的工具都要保证干净无水无油,特别是打发蛋清的碗和打蛋器,如果工具上有水或油,会影响蛋清的打发效果,导致蛋糕无法成功制作。
- 蛋清的打发:蛋清的打发是制作蛋糕的关键步骤之一,在打发蛋清时,要注意控制速度和时间,不要打发过度或不足,打发过度会使蛋清变成豆腐渣状,打发不足则会使蛋糕不够蓬松。
- 面糊的搅拌:在搅拌面糊时,要注意搅拌的方式和力度,不要过度搅拌,以免面粉起筋,影响蛋糕的口感。
- 电饭锅的选择:不同品牌和型号的电饭锅功率和性能可能会有所不同,因此在烤制蛋糕时,要根据自己的电饭锅实际情况进行调整烤制时间和方法。
- 蛋糕的保存:制作好的蛋糕如果不能及时食用,可以用保鲜膜包好,放在冰箱中冷藏保存,冷藏后的蛋糕口感会更加紧实,但在食用前最好提前取出,让蛋糕恢复到室温,这样口感会更好。
电饭锅蛋糕是一种简单易做、美味可口的家庭美食,只要按照以上的步骤和注意事项进行操作,相信你一定能够制作出一份松软香甜的电饭锅蛋糕,在享受美食的同时,也要注意适量食用,根据自己的身体状况选择适合自己的食物,希望大家都能在厨房中找到乐趣,制作出更多美味的食物。
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