家里制作蛋糕简单方法教程(家里制作蛋糕简单方法电饭煲)电饭煲在家简单制作蛋糕的方法教程
在忙碌的生活中,能在家中亲手制作一份美味的蛋糕,与家人朋友一同分享,是一件惬意又幸福的事情,很多人觉得制作蛋糕是一件复杂的事,需要专业的设备和高超的技巧,其实不然,我就以一名厨师的身份,为大家带来一种简单的家里制作蛋糕的方法,即使你是烘焙小白,也能轻松上手,制作出美味又蓬松的蛋糕。
所需材料
材料清单
- 鸡蛋 4 个
- 低筋面粉 80 克
- 细砂糖 60 克
- 玉米油 30 克
- 牛奶 30 克
- 柠檬汁(或白醋)几滴
材料说明
- 鸡蛋:鸡蛋是蛋糕蓬松的关键,最好选用新鲜的鸡蛋,这样打发的效果会更好。
- 低筋面粉:低筋面粉的蛋白质含量较低,能使蛋糕口感更加松软,如果没有低筋面粉,也可以用中筋面粉和玉米淀粉按照 4:1 的比例混合代替。
- 细砂糖:细砂糖可以增加蛋糕的甜味和稳定性,使蛋糕更加蓬松。
- 玉米油:玉米油是一种比较清淡的油脂,不会掩盖蛋糕本身的香味,也可以用其他无味的植物油代替。
- 牛奶:牛奶可以增加蛋糕的水分和奶香味,使蛋糕更加湿润。
- 柠檬汁(或白醋):柠檬汁或白醋可以中和鸡蛋的腥味,同时有助于打发蛋清。
制作详细步骤
准备工作
- 将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,分别放入两个无油无水的干净容器中,注意,蛋清中不能混入一点蛋黄,否则会影响打发效果。
- 准备好打蛋器、搅拌勺、烤箱等工具,并将烤箱预热至 150℃。
制作蛋黄糊
- 在装有蛋黄的容器中加入 15 克细砂糖,用搅拌勺搅拌均匀,使细砂糖充分溶解在蛋黄中。
- 加入 30 克玉米油,继续搅拌均匀,使油和蛋黄充分融合。
- 加入 30 克牛奶,搅拌均匀,使蛋黄糊变得更加细腻。
- 将 80 克低筋面粉筛入蛋黄糊中,用搅拌勺以不规则的方式搅拌均匀,直到面粉和蛋黄糊完全融合,没有干粉颗粒,注意,搅拌时不要过度搅拌,以免面粉起筋,影响蛋糕的口感。
打发蛋清
- 在装有蛋清的容器中滴入几滴柠檬汁(或白醋),用打蛋器低速搅拌,使蛋清产生一些气泡。
- 当蛋清出现鱼眼泡时,加入三分之一的细砂糖(约 15 克),继续用打蛋器中速搅拌。
- 当蛋清变得细腻,出现细腻的纹路时,加入三分之一的细砂糖(约 15 克),将打蛋器调至高速搅拌。
- 当蛋清接近硬性发泡时,加入最后三分之一的细砂糖(约 15 克),继续高速搅拌,直到蛋清打发至硬性发泡,硬性发泡的状态是:提起打蛋器,蛋清呈现直立的小尖峰,不会轻易倒下。
混合面糊
- 取三分之一的打发蛋清放入蛋黄糊中,用搅拌勺以翻拌的方式轻轻搅拌均匀,翻拌的方法是:从容器的底部向上翻起,然后轻轻搅拌,不要划圈搅拌,以免蛋清消泡。
- 将搅拌好的面糊倒入剩余的打发蛋清中,继续用翻拌的方式搅拌均匀,直到面糊变得细腻、均匀。
烤制蛋糕
- 将搅拌好的面糊倒入蛋糕模具中,轻轻震动模具,使面糊表面平整,并排出里面的气泡。
- 将蛋糕模具放入预热好的烤箱中,用 150℃烤 40 - 50 分钟,烤制的时间和温度可以根据烤箱的功率和蛋糕的大小进行适当调整。
- 烤制过程中,可以观察蛋糕的表面颜色和状态,当蛋糕表面呈现金黄色,用牙签插入蛋糕中心,拔出后牙签上没有面糊残留,说明蛋糕已经烤好了。
脱模冷却
- 蛋糕烤好后,立即从烤箱中取出,将蛋糕模具在桌子上轻轻震动几下,然后倒扣在烤架上,让蛋糕自然冷却。
- 蛋糕冷却后,用小刀沿着蛋糕模具的边缘划一圈,然后将蛋糕脱模,即可享用美味的蛋糕。
功效
提供能量
蛋糕中的面粉、鸡蛋、油脂等成分含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪,这些都是人体能量的重要来源,适量食用蛋糕可以为人体提供能量,维持身体的正常运转。
补充营养
鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,牛奶中含有丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素 A、维生素 D 等维生素,低筋面粉中含有一定量的碳水化合物和膳食纤维,蛋糕可以为人体补充多种营养物质,有助于维持身体健康。
改善心情
蛋糕的香甜味道和松软口感可以刺激人的味觉和嗅觉神经,使人产生愉悦的感觉,在心情不好的时候,吃一块美味的蛋糕,可以缓解压力,改善心情。
禁忌
糖尿病患者
蛋糕中含有大量的糖分,糖尿病患者食用后会导致血糖升高,不利于血糖的控制,糖尿病患者应该尽量避免食用蛋糕。
肥胖人群
蛋糕中含有较高的脂肪和糖分,热量较高,肥胖人群食用后会导致热量摄入过多,加重肥胖问题,肥胖人群应该适量食用蛋糕,或者选择低糖、低脂的蛋糕。
肠胃不适者
蛋糕中含有较多的油脂和糖分,不易消化,肠胃不适者食用后会加重肠胃负担,导致消化不良、胃痛、胃胀等症状,肠胃不适者应该尽量避免食用蛋糕。
对某些食材过敏者
如果对蛋糕中的鸡蛋、牛奶、面粉等食材过敏,食用后会引起过敏反应,如皮疹、瘙痒、呼吸困难等,对某些食材过敏者应该避免食用含有相应过敏原的蛋糕。
家里制作蛋糕是一件简单又有趣的事情,通过以上的简单方法,你可以在家中轻松制作出美味的蛋糕,在享受蛋糕美味的同时,也要注意适量食用,根据自己的身体状况选择合适的蛋糕,希望大家都能制作出满意的蛋糕,与家人朋友一同分享这份甜蜜和快乐。