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清炖鱼汤的美味秘诀——超详细做法教程(清炖鱼汤的做法步骤),清炖鱼汤的做法步骤及美味秘诀

2025-02-18 美食 26 作者:云起百科

清炖鱼汤,一道看似简单却蕴含着无限美味的佳肴,奶白的鱼汤,鲜嫩的鱼肉,每一口都让人陶醉其中,就来为大家详细分享清炖鱼汤的做法,让你在家也能轻松烹制出这道美味。

清炖鱼汤的美味秘诀——超详细做法教程(清炖鱼汤的做法步骤)
(图片来源网络,侵删)

一、所需材料

- 新鲜鲫鱼(或其他适合炖汤的鱼)1 条(约 500 克)

- 姜片 5 片

- 葱段 5 段

- 料酒 15 毫升

- 盐 5 克

- 白胡椒粉 3 克

- 香菜适量(可选)

- 豆腐 100 克(可选)

二、前期准备

1、将鱼去鳞、去内脏,清洗干净,在鱼身两面划上几刀,方便入味。

2、准备好姜片、葱段。

3、如果准备加入豆腐,将豆腐切成小块备用。

三、制作步骤

(一)煎鱼

1、锅中倒入适量油,烧至七成热(微微冒烟)。

2、小心地将鱼放入锅中,中火煎至鱼身两面金黄,这一步非常关键,煎鱼可以去除鱼的腥味,同时使鱼汤更加浓郁。

3、煎鱼的过程中不要频繁翻动鱼,以免鱼肉破碎,可轻轻晃动锅子,使鱼受热均匀。

(二)煮汤

1、当鱼煎至金黄后,放入姜片和葱段,煸炒出香味。

2、倒入适量的料酒,料酒在加热过程中会挥发,带走鱼的腥味。

3、加入足量的水,水的量要能没过鱼身,最好多一些,因为炖煮过程中会蒸发一部分水分。

4、大火烧开后,撇去浮沫,这些浮沫主要是煎鱼时产生的杂质和鱼的血水,撇去后鱼汤会更加清澈。

(三)炖煮

1、转小火慢炖 20-30 分钟,让鱼的鲜味充分融入到汤中。

2、如果加入了豆腐,在炖煮 15 分钟后放入豆腐,继续炖煮至豆腐入味。

3、炖煮过程中可以根据需要适当添加水,但要注意保持汤的浓度。

(四)调味

1、炖煮时间到后,根据个人口味加入盐调味,盐的用量可以根据汤的多少和个人口味适当调整,一般 5 克左右即可。

2、加入 3 克白胡椒粉,增添香味和辣味,白胡椒粉不仅能去腥,还能让鱼汤更加鲜美。

3、轻轻搅拌均匀,让调味料充分融入汤中。

(五)出锅

1、尝一下汤的味道,根据需要进行微调。

2、如果喜欢,可以撒上一些香菜作为点缀,增加汤的风味。

3、将清炖鱼汤盛


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